부산광역시 금정구 금사동 건강기능보조식품 안내가 필요할 때 참고하기 좋은 정리
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FAQ
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체지방이 과도하면 성호르몬 분비가 촉진되어 성조숙증을 유발하고 이는 성장판을 빨리 닫히게 하므로 적정 체중을 유지하는 것이 키 성장에 매우 중요합니다.
'때가 되면 크겠지'라는 막연한 기대는 치료의 골든타임을 놓치게 만들 수 있습니다. 특히 성장판이 닫히기 시작하면 어떤 방법으로도 키를 키우기 어렵기 때문입니다. 아이의 성장 속도가 1년에 4cm 미만이라면 낙관하기보다는 성장판 상담을 통해 현재 상태를 객관적으로 파악하고, 필요한 경우 적절한 개입을 하는 것이 아이의 최종 키를 높이는 안전한 길입니다.
시중에 판매되는 성장 보조 기구들은 혈액순환을 돕거나 바른 자세 유지를 도와 보조적인 도움을 줄 수는 있습니다. 하지만 그 자체가 키를 수 cm씩 키워준다는 의학적 근거는 부족한 경우가 많습니다. 기구에만 의존하기보다는 영양, 운동, 수면이라는 성장의 3대 요소를 충실히 지키면서 보조적으로 사용하는 정도가 바람직합니다.